一日に最低1200kcal

一日に最低1200kcal取らなきゃいけないらしい。

出来れば1500kcal取るんだって。

でも朝昼食べれない人が1500kcalとるのってかなり大変

いや、食べればいいんだけどね、食べれば・・・

でもね、ちょっと体重増えてきたからもういい気がする。

体重を晒すとよく
嫌味かｺﾉﾔﾛｰって言われるから言わないけど。

一番酷いときより700ｇくらい増えた。頑張った。

おやつとか食べたいなぁ